Vous êtes anxieux ou stressé? Ouvrez votre appli Youtube et relaxez-vous en regardant quelques vidéos d'animaux trop mignons. C'est prouvé: les images d'animaux choupi réduisent réellement le stress!
Une étude scientifique parue dans "First Stop Singapore" le prouve: 19 participants britanniques ont regardé des images d’animaux mignons durant 30 minutes, dans cadre d’une étude de l’Université de Leeds (Royaume-Uni).
Résultat: tous les participants ont vu leur rythme cardiaque baisser de 6.65% en moyenne. Et leur pression artérielle a également fortement chuté.
Andrea Utley, chercheuse et auteure de l’étude explique :
"Tout au long de la session, le rythme cardiaque et la pression artérielle ont diminué chez tous les participants pour atteindre un niveau considéré comme sain et indiquant des taux de stress et d’anxiété limités".
A vous les vidéos de bébés chats, chiens, lapins et hérissons troooooop craquants!